
Японские ученые провели исследование, в котором приняли участие 8 766 человек в возрасте 65 лет и старше. В ходе эксперимента выяснилось, что зеленый может защищать от развития деменции – возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи.
Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надежнее, риск деменции снижается.
У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2–3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии.
Однако, по мнению медиков, перебарщивать с зеленым чаем все же не стоит. Так как учеными не были представлены данные о том, как пристрастие к зеленому чаю могло сказаться на других органах испытуемых. |