Приветствую Вас, Гость
Главная » 2022 » Июнь » 30 » Брось сигарету!
17:30
Брось сигарету!

Курить или не курить? Такой вопрос задают себе многие поколения заядлых курильщиков. И, конечно же, отдают предпочтение первому. А ведь они прекрасно знают, что каждая выкуренная ими сигарета вредит их здоровью: появилась одышка, участился кашель, изменился цвет лица. Но отказаться просто нет сил. Почему? Неужели мы так слабы в своих пристрастиях? Наше сознание говорит нам, нет, кричит – брось, а рука все равно тянется за очередной сигаретой.

Сегодня особенно больно видеть сигареты в руках не только молодых ребят, но и девушек. И это печально.

Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака – от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет. Курильщик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид – другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина.

Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Кроме этого, дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.

В последнее время молодежь пристрастилась к курению электронных сигарет, считая их безопасными. Но это не так. Они также вызывают зависимость, способствуют развитию тяжелых заболеваний и даже могут привести к летальному исходу.

Нам, взрослым, следует серьезно относится к проблеме табакокурения среди молодежи. Прежде всего в семье необходимо рассказывать своим чадам о вреде никотина и его влиянии на организм.

Материал подготовлен в рамках проекта "В здоровом теле - здоровый дух"

Просмотров: 59 | Добавил: olhovskie_vesti | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Яндекс.Метрика