23 декабря - 5 января Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Новый год — это время радости, тепла и новых начинаний. И хотя традиция отмечать праздник с бокалом шампанского многим кажется неотъемлемой частью праздника, давайте рассмотрим, почему встреча Нового года без алкоголя может стать отличным решением.

 1. Яркие воспоминания без «белых пятен»

Встречая Новый год трезво, вы гарантируете себе ясную память о каждом моменте праздника. Смех друзей, теплые слова близких, огоньки фейерверков — всё это останется в памяти без искажений.

 2. Энергия и бодрость на утро

Праздничная ночь часто заканчивается поздно, но если не употреблять алкоголь, утро 1 января начнется более приятно. Что может быть лучше, чем проснуться бодрым и готовым наслаждаться каждым днем нового года

3. Забота о здоровье

Алкоголь — это нагрузка на организм, особенно во время обильных застолий. Отказавшись от спиртного, вы делаете подарок своему телу и предупреждаете развитие хронических заболеваний: сердце, печень и мозг точно скажут спасибо!

4. Экономия денег

Алкогольные напитки, особенно в праздничный сезон, могут быть недешевыми. Отказавшись от алкоголя, вы можете направить сэкономленные средства на более важные вещи: подарки для близких, путешествия или даже благотворительность.

5. Настоящая радость общения

Иногда алкоголь становится «посредником» в общении, но настоящие эмоции и искренние разговоры не требуют стимуляторов. Без алкоголя вы сможете по-настоящему насладиться временем с близкими и друзьями.

6. Пример для окружающих

Если вы празднуете Новый год без алкоголя, то можете сделать хорошее дело — вдохновить других попробовать то же самое. Возможно, кто-то из друзей или родственников давно хотел отказаться от спиртного, но не решался сделать первый шаг.

7. Свобода от стереотипов

Кто сказал, что веселье невозможно без алкоголя? Новый год — это время разрушать стереотипы и создавать свои традиции. Организуйте насыщенную активностями программу: настольные игры, танцы, просмотр фильмов, соревнование по спуску со снежной горы или ночную прогулку под звездами.

Празднование Нового года — это про радость и счастье, а не про содержимое бокалов на столе. Попробуйте встретить этот праздник осознанно и трезво! 

Источник: https://nmrc.ru/o-tsentre/novosti/19-12-2024-2/.