4-10 августа - Неделя популяризации грудного вскармливания. Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, на сегодня 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев. Этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Мамино молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.

Польза грудного вскармливания для матери: 1. Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов. 2. Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии. 3. Снижение риска появления рака молочной железы и яичников. 4. Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе. 5. Снижение риска развития сердечно сосудистых заболеваний и диабета.

Польза для ребенка: 1. Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний. 2. Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта. 3. Формирование здоровой микрофлоры кишечника. 4. Снижение вероятности формирования неправильного прикуса. 5. Снижение частоты острых респираторных заболеваний. 6. Улучшение когнитивного и речевого развития. 7. Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка. 8. Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

Питание и сон – основные составляющие режима дня ребенка первых месяцев жизни. Грудное молоко помогает ребенку формировать правильные циркадные ритмы сна и бодрствования. Основным гормоном, регулирующим сон младенца, является мелатонин, циркадные ритмы которого у ребенка до 3 месяцев еще не установлены. А грудное молоко содержит уже готовый мамин мелатонин и триптофан (предшественник мелатонина), максимум их концентрации приходится на ночное время.

Подтвержден профилактический эффект грудного вскармливания в отношении ряда заболеваний. Это острые и хронических инфекции. Есть исследования, подтверждающие снижение случаев развития среднего отита, инфекций ЖКТ, дыхательных путей. Показано также наличие защитного эффекта грудного вскармливания в отношении риска развития воспалительных заболеваний кишечника. Продолжается активное изучение защитного эффекта грудного вскармливания в отношении других неинфекционных заболеваний.

Грудное вскармливание – наша базовая ценность! Если женщина кормит ребенка грудью, то она однозначно программирует его здоровье и даже продолжительность жизни.

По материалам сайта ГБУЗ "ВРЦОЗ и МП".