С 11 по 17 ноября проводится Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября). Заболеваемость диабетом растет с каждым годом во всем мире, и Россия не является исключением. Так, в 2023 году было выявлено более 230 новых случаев заболевания. В январе 2024 года в России насчитывалось более 5 миллионов людей, страдающих сахарным диабетом, среди которых около 53 тысяч детей.

О том, откуда берется это заболевание и как его можно предотвратить, рассказывает врач ЦРБ Ольховского района Ольга Викторовна Арчакова:

- Сахарный диабет - группа эндокринных заболеваний, развивающихся из-за нарушения процессов усвоения глюкозы и являющихся хроническими. Выделяют два вида сахарного диабета: инсулинозависимый (1 типа) и инсулиннезависимый (2 типа).

В основе развития сахарного диабета 1 типа лежит прекращение выработки инсулина поджелудочной железой в результате гибели бета-клеток. Из-за его нехватки инсулинозависимые ткани (а это большинство тканей организма) перестают усваивать глюкозу, что влечёт возникновение гипергликемии – повышенного содержания сахара в крови. Сахарный диабет 1 типа чаще всего развивается в детском и подростковом возрасте. Одним из ключевых факторов развития заболевания является наследственность. А триггером для запуска болезни может послужить воздействие внешних факторов, изменяющих состояние иммунной системы: вирусы, воспалительные заболевания, фиброз или кальциноз поджелудочной железы, атеросклероз, развитие опухолей, воздействие химических веществ.

Основные признаки сахарного диабета первого типа: учащённое мочеиспускание (3-4 литра в сутки); постоянная жажда и сухость во рту; снижение веса на фоне повышенного аппетита (может составить до 10-12 кг за пару месяцев). Часто болезнь сопровождается ухудшением зрения, слабостью, сонливостью в дневное время и бессонницей в ночное, повышенной утомляемостью, ухудшением состояния кожи, волос, ногтей.

Механизм возникновения болезни при втором типе сахарного диабета отличается от первого: поджелудочная железа продолжает генерировать инсулин, но глюкоза не поступает в клетки организма из-за нарушения чувствительности к гормону. Возникновению сахарного диабета 2 типа способствуют наличие генетической предрасположенности и воздействие на организм неблагоприятных факторов, в том числе: ожирения, гиподинамии, погрешности в питании, вирусных или эндокринных заболеваний.

Сахарный диабет 2 типа обычно диагностируется у взрослых, чаще после 40 лет. Может годами протекать бессимптомно или с незначительно выраженными проявлениями и часто выявляется случайно при сдаче анализов. Симптомы это вида диабета начинаются с усиления жажды – человек выпивает до 3-5 л в день. По мере развития заболевания проявляются: учащённое мочеиспускание, появление зуда и покраснений на коже (начинается чаще с области паха, живота, подмышечных впадин), повышение аппетита, усиление чувства голода, быстрая утомляемость, сонливость, слабость.

Если эти симптомы проявляются по отдельности, это не обязательно свидетельствует о диабете второго типа, но лучше их не игнорировать, а обратиться в поликлинику – чем раньше будет поставлен диагноз (если это все-таки диабет) и начато лечение, тем успешнее оно будет.

Если на возникновение диабета 1 типа повлиять невозможно, то профилактика диабета 2 типа заключается в поддержании оптимального веса, ежедневной физической активности, здоровом питании и уменьшении потребления углеводов (сахара и др.) и насыщенных жиров, отказе от вредных привычек, регулярном прохождении диспансеризации и профосмотров.

Подготовила Валерия Ковалева, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».